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孕妇喝豆奶粉好还是纯奶好？
补充说明：孕妇喝豆奶粉好还是纯奶好？
a******W 2019-07-30 02:22
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
孕妇这两种食物都可以用来增加营养，牛奶含有动物蛋白，豆奶含有植物蛋白，这两种食物没有冲突，平时要均衡营养，可以补充叶酸、碘、铁、钙、营养元素和微量元素，如鱼、大豆、鸡蛋、牛奶、猪肝、海带等食物营养更全面，平时注意不要过度疲劳，保持良好的心态和情绪平衡，适度运动，低盐饮食。
2019-07-30 03:13
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
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