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哪些人群不宜食用桑葚
补充说明：哪些人群不宜食用桑葚
2019-07-30 03:21
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
桑葚不适合儿童、脾胃虚寒者和糖尿病患者食用。
首先，儿童的胃肠功能较弱，尚未完全发育，桑葚中的溶血物质可能导致肠壁受损，引发肠道出血性炎症。此外，桑葚含有较多的胰蛋白酶抑制剂，即单宁酸，这可能妨碍钙、铁等微量元素的吸收，对儿童生长发育不利。其次，脾胃虚寒者，特别是大便溏薄的人，应避免食用桑葚，因其性寒，可能引发或加重腹泻，导致身体寒凉。再者，糖尿病患者应谨慎食用，因为桑葚糖分含量高，升糖指数也较高，不利于血糖控制。
然而，桑葚对大多数人来说是安全且营养丰富的食物。它富含多种营养素，具有滋阴养血、生津润肠的效果，适用于改善头晕、失眠、早白胡须头发以及缓解便秘等症状。
2022-06-28 16:46
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
桑椹对于小孩子尽量不要吃太过多，因为桑葚里面就有一种胰蛋白酶的物质，它对于人体吸收钙和铁，锌这些营养物质都有一定的抑制作用，孩子正是发育的阶段。对于钙含量友友大家的需求，所以说吃过多的桑葚的话，也会影响孩子的生长发育。
2019-07-30 04:04
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
