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孕妇可以喝桂花乌梅汁吗?
补充说明:孕妇可以喝桂花乌梅汁吗?
2021-07-30 19:14
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可以喝的,对便秘有帮助,另外注意多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。孕期饮食需要格外注意一些,自家做的食物最安全,所以尽量少在外吃。
2022-11-03 17:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。