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女生冬天脚冷怎么办？
补充说明：女生冬天脚冷怎么办？
2019-07-30 23:06
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
应该是因为着凉了，注意保暖，寒性的食物少吃了，睡前热水泡脚了。有应该是由于外界环境温度低，鞋的保暖度不好导致，或者是脚的血液循环慢导致，建议穿暖和的鞋，并对脚步进行按揉，对于更年期，要避免外界不利因素刺激，学会自控，可以服用更年康进行调理。
2019-07-31 00:03
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一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。
症状起因：手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
就诊科室：中医
