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孕妇晚上做恶梦怎么办?

发病时间:不清楚

孕妇晚上做恶梦怎么办?

补充说明:孕妇晚上做恶梦怎么办?

2019-07-31 02:47

孕妇 恶梦 做梦 噩梦 精神紧张 孕期 神经衰弱 睡眠

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精选回答(1)

张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症(子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿)盆腔炎性疾病,宫颈炎,阴道炎,不孕症,功能失调性子宫出血。

提问

孕妇做噩梦属于一类正常的生理现象,应该寻找出做噩梦的因素。首先,应该是由于过度劳累或者精神紧张引起的,还有应该是孕期神经衰弱所致。所以,孕妇要形成规律的作息时间,定时睡觉休息,而且要尽量创造温馨舒适的睡眠环境,也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶来缓解胃的不适。

2019-07-31 02:59

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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