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孕妇晚上做恶梦怎么办?

发病时间:不清楚

孕妇晚上做恶梦怎么办?

补充说明:孕妇晚上做恶梦怎么办?

2019-07-31 02:47

孕妇 恶梦 做梦 噩梦 精神紧张 孕期 神经衰弱 睡眠

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精选回答(1)

张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症(子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿)盆腔炎性疾病,宫颈炎,阴道炎,不孕症,功能失调性子宫出血。

提问

孕妇做噩梦属于一类正常的生理现象,应该寻找出做噩梦的因素。首先,应该是由于过度劳累或者精神紧张引起的,还有应该是孕期神经衰弱所致。所以,孕妇要形成规律的作息时间,定时睡觉休息,而且要尽量创造温馨舒适的睡眠环境,也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶来缓解胃的不适。

2019-07-31 02:59

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

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