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男人更年期吃什么好？
补充说明：男人更年期吃什么好？
2021-07-31 03:57
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
男人更年期吃什么好，这种说法不准确，男人更年期可以吃含有蛋白质、维生素的食物，也可以吃谷维素片、甲钴胺片等药物。
1、食物
男人更年期通常是由于体内激素水平发生变化引起的，在此期间可能会出现身体乏力、食欲不振、失眠多梦等症状。建议患者适当吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、猕猴桃等，能够为身体提供所需要的营养，有利于身体健康。
2、药物
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，男人更年期还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免影响体内激素的分泌。
2022-09-23 04:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
