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肠燥津亏能吃什么水果？
补充说明：肠燥津亏能吃什么水果？
2019-07-31 05:38
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
津亏肠燥便秘口服芦荟胶囊或果导片，日常应保持饮食均衡，多进食含丰富的纤维素的食物，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动利于排便，要养成大便的卫生习惯习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要老是坚持，便会养成按时大便的习惯。多吃水果蔬菜，比如苹果，香蕉，梨子等。
2023-01-18 15:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
