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高蛋白质高维生素具体指什么食物?

发病时间:不清楚

高蛋白质高维生素具体指什么食物?

补充说明:高蛋白质高维生素具体指什么食物?

2019-07-31 05:49

维生素 肾血管瘤 出血 胆固醇 高血脂

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

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高蛋白是指食物的蛋白质含量高低,蛋白质大约占人体重量的16.3%,如果超出就被称为高蛋白。凡蛋白含量高的肉、禽、鱼、海产等动物类蛋白都是高蛋白食物。但其必需氨基酸的组成比例不大接近人体需要,或含较高的脂肪、胆固醇,不能很好地被人体利用。多吃高蛋白食品会引起高血脂,并影响寿命。

2019-07-31 06:06

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维生素

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