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坐月子能吃桃胶皂角米吗？
补充说明：坐月子能吃桃胶皂角米吗？
2019-07-30 08:44
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
坐月子能吃桃胶皂角米。
桃胶皂角米含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，女性在坐月子期间适量吃桃胶皂角米，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。但要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。
坐月子期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。如果出现腹部疼痛、阴道出血等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-07 14:43
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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