首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 睡觉为什么老是做梦

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

睡觉老是做梦,多考虑是精神压力过大引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力过大

如果长期精神压力过大,可能会使大脑长期处于兴奋状态,影响睡眠质量,还可能会伴随头晕、乏力等不适症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、失眠、多梦、焦虑、烦躁等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,会出现情绪低落、睡眠障碍、思维迟缓等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要多与家人沟通交流,避免精神压力过大。

除此之外,也可能是焦虑症、更年期等原因引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:06

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

做梦多,是属于睡眠质量不好的一个表现的了,也是属于睡眠障碍的一种类型的了,一般的话,还是要考虑使用药物的治疗的,因为睡眠质量不好,是会影响你的注意力的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等的了,也是可以帮助的了,要注意养成好的睡眠习惯的了。

2019-07-31 13:19

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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