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怀孕吃瓜子好吗？
补充说明：怀孕吃瓜子好吗？
a******W 2019-07-31 13:01
怀孕 瓜子 怀上孩子 孕妇 葵花子 南瓜子 西瓜子 胎儿 发育 血管
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕可以吃瓜子，但不可以过量。瓜子的种类很多除了葵花子还有南瓜子和西瓜子都属于坚果类食物，孕妇在怀孕期间吃瓜子是有好处的瓜子里有不饱和脂肪酸以及磷脂和矿物质等，物质孕妇少量的吃瓜子可以促进胎儿的神经管发育也有利于血管的发育。因为瓜子也属于热性食物。
2019-07-31 13:26
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