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哺乳期可以吃洋葱炒鸡蛋吗?

发病时间:不清楚

哺乳期可以吃洋葱炒鸡蛋吗?

补充说明:哺乳期可以吃洋葱炒鸡蛋吗?

a******W 2019-07-31 13:04

洋葱 炒鸡蛋 鸡蛋 茄子 维生素B6 回奶 消化

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

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在哺乳期最好不要吃辛辣刺激性食物,但是洋葱鸡蛋炒熟是可以吃的,少吃点吧,哺乳期不要吃茄子,茄子内含有维生素B6有回奶的作用,不要吃过凉的食物以免引起宝宝拉肚,但是水果是可以加热吃的,注意进食清淡容易消化食物,可适当增加汤汤水水的食物。可以增加母乳的量。

2019-07-31 13:17

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维生素B6

维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺,吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛,进而构成辅酶5'-磷酸吡哆醛和5'-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时,推荐测定血浆中5'-磷酸吡哆醛。

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