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如何治好o型腿?
补充说明:如何治好o型腿?
2019-07-31 14:27
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o型腿主要是先天性发育异常或者是后天的缺钙引起的,使膝关节小腿向内侧倾斜。后天发育主要是姿态不正确长时间盘腿坐着或者是缺钙都是诱因。治疗方法首先一定要坐正站直,避免长时间盘腿坐。可以双脚分开,两手压膝关节外侧,进行半蹲时,膝关节内侧一定要触碰一起锻炼可以起到纠正作用。
2019-07-31 14:53
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