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如何治好o型腿?

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如何治好o型腿?

补充说明:如何治好o型腿?

2019-07-31 14:27

O型腿 鱼肝油 发育 缺钙

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

o型腿主要是先天性发育异常或者是后天的缺钙引起的,使膝关节小腿向内侧倾斜。后天发育主要是姿态不正确长时间盘腿坐着或者是缺钙都是诱因。治疗方法首先一定要坐正站直,避免长时间盘腿坐。可以双脚分开,两手压膝关节外侧,进行半蹲时,膝关节内侧一定要触碰一起锻炼可以起到纠正作用。

2019-07-31 14:53

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