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坐月子可以吃红豆花生汤吗？
补充说明：坐月子可以吃红豆花生汤吗？
a******W 2019-07-31 15:24
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
其实红豆和花生都是很常见的一种食物了，因为这两种食物都是有一定的补身体作用，最主要就是可以补体内的血。所以在坐月子期间，是可以适当的吃红豆花生汤的。吃红豆花生汤对身体也不会带来什么不好的影响，反而还能补血。不过在做红豆花生汤的时候，一定要将红豆和花生先用开水泡一泡再煮成汤呢，基本上很多人在月子期间消化能力都非常差，如果不先用开水泡一段时间煮出来的红豆花生汤，就会非常的僵硬，吃过之后也是很难消化的。
2019-07-31 15:46
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
