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活动耐力下降?

发病时间:不清楚

活动耐力下降?

补充说明:活动耐力下降?

2019-07-31 16:03

运动耐力降低 气血不足 缺钙 补中益气丸 疲劳 睡眠 维生素 鸡蛋 牛奶

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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活动无耐力有应该是气血不足,体质虚弱,缺钙导致的。如果气血不足,建议口服补中益气丸或中药调理,治疗一段时间看看是否得到缓解,如得不到缓解,建议到医院做一些相关检查。平时要注意多休息,适当活动,以不觉疲劳为度。不熬夜,保证睡眠。要进食营养丰富,富含蛋白质、维生素的饮食,如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

2019-07-31 16:21

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运动耐力降低

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