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月经来了能吃蘑菇吗？
补充说明：月经来了能吃蘑菇吗？
2021-07-31 16:14
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
月经期间是可以吃蘑菇的，蘑菇的营养是比较丰富的含有维生素可以增强身体的免疫力，但是也需要吃一些水果蔬菜，不要吃一些寒凉刺激的食物，另外可以多吃一些红枣等补气养血的食物，这样对身体是比较好的，另外要注意保暖，避免受凉。
2023-01-13 19:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
