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便秘吃苹果好还是吃梨好？
补充说明：便秘吃苹果好还是吃梨好？
2021-07-31 16:22
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
便秘是指粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象，很多水果和蔬菜都有非常好的缓解便秘的功效，那么作为水果的梨子有缓解便秘现象的好处，而且还能预防直肠癌和结肠癌呢，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。梨中的果胶含量很高，有助于消化。
2022-09-21 09:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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