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容易出汗容易瘦吗?
补充说明:容易出汗容易瘦吗?
2019-07-31 18:28
容易出汗 发胖 减肥 汗多
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎
提问
你流汗多是因为运动量大,这才是减肥的根本。并不是说汗多代表着减肥的好处。运动时出的汗越多基本上代表着运动量越大,但这和个人有差异。大部分情况下,流汗越多越有利于减肥,并不是说汗多了肥肉就走了,而是汗多了说明运动大,运动大就会调动能量,那才能减肥。
2019-07-31 19:09
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