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锌缺乏的临床表现有哪些？
补充说明：锌缺乏的临床表现有哪些？
2019-07-31 19:12
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曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。
提问
人体缺锌会出现多种生理功能紊乱的表现，例如：厌食、异食癖、复发性口腔溃疡、秃发、精神倦怠、性发育延迟等等。根据医嘱补锌，平时合理的饮食，进食含锌高的食物，例如：动物肝脏、鱼、瘦肉等等。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。注意多休息。
2019-07-31 19:47
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
