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白燕麦好还是黑燕麦好？
补充说明：白燕麦好还是黑燕麦好？
2019-07-31 19:15
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
燕麦中的蛋白质含量为19%燕麦蛋白中氨基酸含量，丰富含有人体必需的氨基酸燕麦属于一类优质的营养蛋白质，天然有机的燕麦蛋白它有着优异的保湿性能减缓，皮肤水分的流失含有丰富的氨基酸，补充皮肤的营养减缓皮肤衰老降低皮肤粗糙度，还有着抗敏止痒的成分。
2019-07-31 20:06
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病：慢性疲劳综合症 皮肤病 湿毒疮 皲裂疮 甲状旁腺功能减退性心肌病
常见检查： 血清甲状腺球蛋白 甲状腺显像 甲状腺素结合球蛋白 血清甲状腺结合球蛋白
就诊科室：皮肤病
