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长期吃钙镁片的好处和坏处?

发病时间:不清楚

长期吃钙镁片的好处和坏处?

补充说明:长期吃钙镁片的好处和坏处?

2021-07-31 20:30

钙镁片 缺钙 骨骼 微量元素

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

长期吃钙镁片是没有坏处的,因为钙镁片里面有很多的镁离子可以促进钙的吸收,可以防止缺钙,但是如果是小孩子的话,一定不要过量的,不爱最好的办法还是继续食补。吃钙镁片的话可以减缓骨骼,脱钙老化的速度是,而且还可以补充身体上的微量元素,增加身体的免疫力,对身体是非常好的。

2023-01-13 16:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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