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孕妇能吃基围虾吗?
补充说明:孕妇能吃基围虾吗?
2019-07-31 22:33
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孕妇可以吃基围虾,因为基围虾肉质肥厚,味道非常鲜美,而且易于消化,孕妇少量的吃基围虾能够促进消化,缓解便秘的现象。另外,基围虾当中含有丰富的微量元素,例如镁、锌等,这些微量元素对孕妇自身以及胎儿的生长发育都有一定好处,还可以降低孕妇体内胆固醇含量,预防孕期高血压的发生。
2019-07-31 22:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。