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大便秘结怎么办？
补充说明：大便秘结怎么办？
2021-08-01 01:21
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
大便秘结，应该在排便习惯和生活习惯的问题上进行调理，在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纤维素的食物，还应该适量食用桃仁，松子，黑芝麻的多油质食品。每天清早起床后可以空腹喝一杯白开水，这样也有助于通便。
2022-09-21 09:32
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