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孕妇可以喝莲子心吗?
补充说明:孕妇可以喝莲子心吗?
2019-08-01 02:47
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可以喝的,这样对胎儿的生长发育没有什么影响,没有什么太大问题,莲子具有下火的功效,虽然说孕妇不适合食用降火的食物,但是控制量还是可以的,同时配合红枣,枸杞,芝麻等食物一起熬制,饮食上多加入一些粗纤维的蔬菜,少辛辣刺激,近期多以清粥小菜为主。
2019-08-01 03:42
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