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良性高血压能治疗方法?

发病时间:不清楚

良性高血压能治疗方法?

补充说明:良性高血压能治疗方法?

2021-08-01 03:41

良性高血压 高血压 体重指数 食盐 牛奶

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梁宵 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:冠心病 高血压病 心律失常 心衰

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非药物性治疗:适用于各型高血压病人,对轻度高血压的疗效较为肯定 。①减轻体重:体型超重者首先应减轻体重。方法是减少热量摄取和增加体力活动,尽量将体重指数(BMI)控制在25以下。②饮食控制:食盐控制。限制脂肪(控制在总热量25%以下)。每天每日吃新鲜蔬菜,牛奶。限制饮酒。戒烟。③体育疗法(运动量应适中,节奏缓慢,动作放松。

2022-09-08 00:24

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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