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哺乳期可以吃膨化食品吗?
补充说明:哺乳期可以吃膨化食品吗?
2019-08-01 03:41
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女性在哺乳期坚果类的零食,例如核桃、花生、瓜子、碧根果、开心果等。不建议吃膨化、油炸等小食品,不仅没有营养,也不健康。哺乳期应该保持营养均衡,多吃优质蛋白食物,以及新鲜的蔬菜水果。但是也要避免一些有回乳功效的食物,例如韭菜,麦片,麦芽,麦乳精,巧克力,咖啡,绿茶,花椒,苦瓜,山楂,番薯等,都有回奶的功效。
2019-08-01 04:27
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多发人群:哺乳期妇女
治疗费用:市三甲医院约(200—— 1000元)