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做月子可以吃饼干吗?
补充说明:做月子可以吃饼干吗?
a******W 2019-08-01 04:52
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精选回答(1)
坐月子是可以吃饼干的,但是不可以把饼干当做正餐来吃就可以了。建议坐月子的时候还是最好吃一些富有营养的优质蛋白食物,如:瘦肉、等等。还可以多喝汤有助于下奶。多吃蔬菜水果(水果最好是烫一下或者是榨热的果汁喝),多喝一点水,清淡饮食,避免着凉感冒。
2019-08-01 05:50
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查