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孕妇能不能吃卤菜卤肉？
补充说明：孕妇能不能吃卤菜卤肉？
2021-08-01 05:52
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
通常情况下，孕妇是可以吃卤菜的，但是要控制好用量。
卤菜通常是由多种蔬菜通过特殊的方法进行加工而制作而成，比如茴香、桂皮、胡椒等，里面含有丰富的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当进食以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到开胃的效果，有助于增强孕妇的食欲。但是，由于卤菜属于一种腌制食品，如果经常食用，可能会刺激到胃肠黏膜等位置，从而出现胃酸分泌过多的情况，甚至还会伴有恶心、干呕等现象，所以在吃的时候要控制好用量，不建议吃过多的卤菜。
在日常生活中，孕妇需要适当地吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，还要适当地进行体育锻炼，比如练习瑜伽、打太极拳等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议做重体力劳动。
2023-01-13 19:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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