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锌缺乏的主要表现?
补充说明:锌缺乏的主要表现?
2019-08-01 06:34
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主要现象有味觉减退,食欲不振,复发性口腔溃疡,平时调整饮食,积极补充各种富含锌的动物食物如肝,瘦肉,蛋黄和鱼类,密切观察。厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱。生长发育落后:缺锌妨碍蛋白质合成并造成进食减少,影响生长发育,严重者可有侏儒症。
2019-08-01 07:23
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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