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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲

擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗,熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则,能够独立处理妇产科疑难杂症。

提问

可以吃的,基本上没有忌口的东西都是可以吃的,不要吃太咸的太辣的就好,尽量不吃点清淡的,如果现在处于孕早期,怀孕的前三个月要补充叶酸的,预防胎儿神经管畸形的,并要多吃新鲜的水果蔬菜加强全方面营养。建议可以吃一些适合自己胃口的食物,但不要过量,尽量避免吃寒凉性的食物,如冷饮,多吃新鲜的蔬菜水果,注意多休息。

2019-08-01 07:38

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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