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手指甲凹凸不平什么原因？
补充说明：手指甲凹凸不平什么原因？
a******W 2019-08-01 07:55
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
指甲凹凸不平常提示身体缺乏钙质，蛋白质、维生素，如果缺乏维生素及钙类等，指甲不仅凹凸不平，表面粗糙而且会没有光泽。平时可以补点钙，加强营养，保持心情愉快。一般注意不要吃辣椒一类刺激性的食物，少吃油炸的食物，多吃蔬菜和水果就可以了。
2019-08-01 08:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
