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桂圆有什么功效？
补充说明：桂圆有什么功效？
2019-08-01 08:13
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潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
将桂圆与鸡、猪髓、鸡蛋、红枣等搭配食用的话，那么它的功效会更加好。桂圆肉的糖分含糖量含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些元肉很有补益。妇女生完产后，也是重要的调补食品。桂圆肉含丰富蛋白质，它含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。
2019-08-01 09:12
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