首页> 外科> 骨科> 距骨> 距骨损伤怎么锻炼？

距骨损伤怎么锻炼？

发病时间：不清楚

距骨损伤怎么锻炼？

补充说明：距骨损伤怎么锻炼？

2021-08-01 08:50

我要咨询

其他人还在看

男性足跟疼是什么原因爬山膝盖疼怎么办最快最有效的方法骨性关节炎最佳治疗方法吃什么药跳操后小腿变粗了怎么办腕关节三角软骨损伤如何治疗老年人严重骨质疏松打什么针

精选回答(1)

程斌主治医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。

提问

距骨骨折愈合后可以每天坚持行走，让脚慢慢的受力，然后可以根据自身的情况逐渐的增加负重，平时一定要注意多休息，每天做适量的运动就可以了，平时多吃一些补钙和富含维生素的食物和水果，多注意保养。距骨骨折属于关节内骨折，且血供较差，特别容易缺血坏死，如未及时有效的保守/手术的方式治疗很容易坏死的。

2022-09-16 15:24

•距骨骨折 （脚后跟骨折）

距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。

适用药品

仙灵骨葆胶囊

本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

云南白药

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。

阿仑磷酸钠片

1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。

骨康胶囊

滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。

骨质疏松成人骨坏死肺结核骨折绝经无脊髓损伤的颈椎骨折脱位投掷骨折胫骨应力骨折