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落枕了怎么快速治疗?

发病时间:不清楚

落枕了怎么快速治疗?

补充说明:落枕了怎么快速治疗?

2019-08-01 21:49

落枕 头晕 头疼 精神 睡眠 针灸 指关节 颈椎

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江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

提问

落枕是由于睡觉姿势不良或者睡眠过程中受寒风导致脖子僵硬、酸痛、左右转动困难。落枕可以通过针灸刺激经络来达到治疗效果,一般针刺后溪、肩井、大椎、悬钟等穴位。后溪位于第5掌指关节后尺侧、横纹头赤白肉际处。肩井在大椎穴与肩峰连线的中点。大椎位于后正中线、第7颈椎棘突下凹陷处。

2019-08-01 22:23

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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