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夏天肠胃不好怎么调理？
补充说明：夏天肠胃不好怎么调理？
2021-08-01 22:06
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姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
肠胃功能不好是现代人常见的问题。肠胃功能不好多是由于饮食不规律导致的，所以养成良好的肠胃：保证饮食的规律性，按时吃饭，避免过饥、过饱。饮食的选择上也有要求，辛辣、生冷、坚硬、瓜果、肥甘厚腻都要适量，减少对胃肠的不良刺激，身体只有在一个温和的环境下才会保持健康。
2022-09-02 03:54
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