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椰子肉能直接吃吗？
补充说明：椰子肉能直接吃吗？
2019-08-02 00:06
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精选回答(4)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
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你好，椰子肉可以直接吃。椰子它分两种吃法，对于比较嫩一点的椰子，它们的汁是十分鲜甜的，而肉却是苦的，因而，对于嫩的椰子，我们一般都选择喝汁。而对于老一点的椰子，则相反，它的汁是苦的，肉却是闲甜的，口感非常好，所以，老一点的椰子选择直接食肉是最好的选择。因而，椰子肉它是可以直接吃的，因为椰子它既可以喝汁也可以直接食肉，只是由于口感的原因，所选择的食用方式不同而已。因而，大家可以放心的直接食用椰子肉。
2019-08-04 13:19
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
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一般情况下椰子肉是可以直接吃的，并不会造成什么影响胃肠道，不会造成不良反应的，椰肉中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素B、维生素C、糖分、脂肪等微量元素，可以补充营养成分，提升免疫能力，建议适量的，椰肉比较硬，味淡可以把椰肉取出加工一下更好的。
2019-08-05 10:03
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魏永珍 主管护师 定西市安定区妇幼保健院
擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复，母乳喂养指导，
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你好，根据你的描述，像你说的这个情况，椰子肉是可以生吃的，因为椰子肉里面含有丰富的葡萄糖维生素c维生素b1，钙钾镁等微量元素。一般都是不会有过敏反应的，除非你一个人体质比较弱。如果您吃了以后又拉肚子的症状说明你的机体不耐受，这种情况下建议您就是减少使用量。祝你身体健康，生活愉快
2019-08-04 20:41
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董召美 主治医师 济南市商河县龙桑寺镇卫生院
擅长：妇科常见疾病诊断治疗，妇科炎症，阴道炎宫颈炎盆腔炎等治疗，对产科常见病能够很好的诊断治疗。
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你好，椰子肉可以直接吃。椰子里面首先有椰子汁，吃椰子首先是把椰子里面的汁先喝完，然后用适用的工具把椰子切开以后，可以暴露里面的椰肉，鲜嫩的椰肉比较容易分离，口味有点涩，成熟的椰肉不容易分离，口味比较甜。建议吃椰子肉时根据自己的口味挑选不同的椰子。
2019-08-04 15:34
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郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
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椰子肉当然是可以直接吃的，椰子是属于一种热带水果，一般生活在阳光比较充足的热带或者是亚热带地区，椰子通常的吃法就是先喝椰子水再吃椰子肉。因为椰子的外壳比较硬，所以首先是需要打开椰子的顶部插入吸管，椰子水喝掉，喝掉之后再用到刀把椰子切开，用勺子直接吃一边的椰子肉。椰子肉有很好的养肤的作用的。
2019-08-02 00:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
