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宝宝两岁走路外八字脚如何矫正?

发病时间:不清楚

宝宝两岁走路外八字脚如何矫正?

补充说明:宝宝两岁走路外八字脚如何矫正?

2019-08-02 02:48

八字脚 矫正 踝关节 内八字 肌肉 外八字 畸形

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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

提问

宝宝两岁走路外八字脚的矫正需要一个长期的过程,方法包括纠正习惯性动作、纠正体型、功能锻炼、穿矫形鞋等。
1、纠正习惯性行为:如果宝宝在日常生活中习惯于外八字脚行走,可以有意识地尽快纠正自己的坏习惯,养成正确行走方式的习惯。2、体形矫正:尽快矫正宝宝的体形,以正确的站立姿势站立行走,可有效预防和解决外八字脚走路的问题。3、功能锻炼:如果宝宝有外八字脚,应注意锻炼大腿内侧的肌肉,如做一些大腿内旋的锻炼。4、穿矫形鞋:穿矫形鞋可以帮助宝宝尽快纠正外八字脚,避免腿部畸形。
如果宝宝出现走路外八字脚的情况,应及时到医院小儿外科进行评估和治疗。

2022-06-30 08:41

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曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。

提问

首先,要加强腿部、脚弓,还有踝关节的力量练习,例如原地双脚并拢,向上提蹬练习,原地或者行进的时候进行高抬腿跑步练习。掌握跑的正确技术动作。在康复师的指导下,反复练习正确的技术动作。因为生活环境影响而产生的内八字的学生,要注意发展相应的肌肉,例如做内旋大腿的练习。

2019-08-02 02:58

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