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血瘀体质按摩什么穴位？
补充说明：血瘀体质按摩什么穴位？
2019-08-02 10:26
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
血瘀体质一般可以按摩血海穴、足三里穴、三阴交穴等穴位。血瘀体质一般是指体内血液循环不畅，血液瘀滞于经络，多是由于情志不畅、外感寒邪、饮食不节、脏腑功能衰退等原因所致。
1、血海穴
血海穴属足太阴脾经，在小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经的穴位。主治失血、血虚、经闭、痛经等病症，也可以用于缓解血瘀体质。按摩时患者需要用拇指沿着足太阴脾经的方向按揉，力度适中，按摩时间以感到局部发热、发红为度。
2、足三里穴
足三里穴是胃经中非常有名的腧穴，位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，在这个位置有一腓肠肌外侧，还有比较多的足底反射区，即足底的反应区域，按摩足三里穴可以缓解血瘀体质。患者需要先找到膝盖，在髌骨与髌韧带外侧凹陷位置下四横指的部位为足三里穴，在按摩的时候需要用大拇指的指腹按压，力度适中，按摩时间以感到局部发热、发红为度。
3、三阴交穴
三阴交穴是足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经的穴位。主治失血、血虚、经闭、痛经等病症，也可以用于缓解血瘀体质。按摩时患者需要用拇指沿着足太阴脾经的方向按揉，力度适中，按摩时间以感到局部发热、发红为度。
除此之外，血瘀体质的患者还可以按摩行间穴、阴陵泉穴等穴位。建议患者在医生的指导下进行，如果出现不适症状，患者应及时就医治疗。
2022-06-20 19:06
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张际青 三甲
擅长：泌尿系结石以微创为主的综合性治疗，擅长排尿功能障碍、肿瘤和男科疾病的诊断与治疗，擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。尤其在复杂泌尿系结石治疗方面，与其团队开展了超声引导穿刺辅助输尿管软镜治疗肾盏憩室结石、超声辅助输尿管软镜治疗盂旁囊肿、自制可视针式肾镜治疗肾下盏结石、改良斜仰卧截石位治疗复杂泌尿系结石、虚拟软镜…
提问
血瘀体质的人按摩穴位对寿命健康养生都有一定的好处。不要按曲池穴。位于肘横纹外侧端。用拇指或者食指揉按穴位或者点压穴位10到15分钟。再按虎口。从拇指到小指方向按摩。再按摩血海位每天坚持按摩这三个穴位，对于疼痛血斑面色不佳，都有一定的疗效。
2019-08-02 11:09
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血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散，而停留于体内，或血液运行不畅，瘀积于经脉或脏腑组织器官之内，从而出现一系列体质特点。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
脉血康胶囊
破血，逐瘀，通脉止痛。用于症瘕痞块，血瘀经闭，跌打损伤。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
