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小母鸡要怎么煮吃比较补血？
补充说明：小母鸡要怎么煮吃比较补血？
2021-08-02 13:10
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
老母鸡炖汤，加当归黄芪可以补血补气红枣，人参，枸杞椰子煲鸡汤，用料：鸡1只，椰子1个，果皮四分一个，盐适量，特点就是鸡肉入口即化，鸡汤香甜，提神补气，三七是一味很好的药材。多吃富含铁的食物，例如猪肝，猪血等等，药物可以选择四物合剂，八珍丸，硫酸亚铁等等。
2022-09-14 14:48
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