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大腿肌肉肥大怎么办?
补充说明:大腿肌肉肥大怎么办?
2019-08-02 13:55
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精选回答(1)
大腿肌肉拉伤急性期应该建议要冰敷、冷敷,冷敷在应急过程当中效果比较明显,冷敷既可以减轻肌肉拉伤引起疼痛以及肌肉痉挛、减少酶活性,又可以减少机体组织坏疽的产生,一般在受伤后4到6小时之内,效果比较好。在24小时之后就不用冰敷,可以用热敷,擦一些药膏、药酒涂上,这个时候要把药力渗透进去,要用热敷。还可以做按摩,例如针灸外治法都可以应用上去都有效果。
2019-08-02 14:36
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医生回答(1)
首先可以通过运动来减肥,晚饭吃的7分饱,经常保持一个良好的心态,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃一些瘦肉,不要吃过多的主食来通过减肥,可以通过体育锻炼来进行减肥,千万不要绝食,也可以进行深蹲。
2019-08-02 14:11
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周身肌肉肥大,大鱼际、股四头肌、腓肠肌等均可引起叩击性肌强直。肌强直性肌病(myotonicmyopathies)系指受累骨骼肌肉在收缩后不易放松,连续收缩后减轻或消失,寒冷能使症状加重为特征的一组肌肉疾病。包括强直性肌营养不良症、先天性肌强直和副肌强直症等。