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背部酸痛怎么快速缓解?
补充说明:背部酸痛怎么快速缓解?
2019-08-02 14:09
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精选回答(1)
背部酸痛的因素有很多,首先要明确病因,然后才可以进行对症治疗。背部酸痛可以用热敷,推拿,针灸,理疗的方式来缓解,活血化瘀,也可以适当的进行一些按摩来缓解,或者贴膏药,例如可以用奇正消痛贴膏等药物缓解症状,平时注意不要搬重物,要有良好的坐姿,在疼痛缓解期要多休息,使背部的肌肉保持放松,还要注意保暖,避免受凉。
2019-08-02 15:05
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背部酸痛可以尝试按摩,按摩促进局部血液循环,放松肌肉和神经,使背部更加舒适,现在许多针对性的按摩和矫正也可以塑造身体,改善肌肉状况。还可以尝试背部针灸。背部针灸对于椎间盘神经阻滞、椎骨劳损、腰骶骨痛等效果都很不错,现在一般都会有很多针灸诊所,自己可以去咨询咨询。
2019-08-02 14:21
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补肾缩尿。用于肾虚之小便频数,夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿;小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
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清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。