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共轭亚油酸的危害?
补充说明:共轭亚油酸的危害?
2019-08-02 14:28
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服用共轭亚油酸通常不会有不良反应,但大量的共轭亚油酸会引起各种健康问题,如恶心、呕吐、恶心等不适症状。
共轭亚油酸是人体和动物必需的脂肪酸之一,但其本身不能合成具有显著药理作用和营养价值的物质,对人体健康有益处。共轭亚油酸是从红花中提取的一系列双键亚油酸,清除自由基,增强人体抗氧化和免疫能力,促进生长发育,调节血胆固醇和甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化,促进脂肪氧化分解,促进人体蛋白质合成,全面良性调节人体。在减肥过程中不应摄入大量共轭亚油酸,大量的共轭亚油酸在早期可能有良好的减肥效果,但在后期可能会导致严重反弹。
建议使用共轭亚油酸时,要在医生的指导下使用,不要过度使用,防止影响健康。
2022-07-06 20:15
举报共轭亚油酸具有改变人体脂肪和肌肉组织比例的功能,可用于控制体重。然而,动物实验表明共轭亚油酸会产生副作用,如高胰岛素血症、胰岛素耐受性增加和脂肪肝。胰岛素耐受性增加是2型糖尿病的主要原因,共轭亚油酸对人体的副作用危害还是比较大的。
2019-08-02 15:02
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多发人群:所有人群,肥胖人群,体质超重肥胖者占64%。
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