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胡麻油对产妇的功效与作用？

发病时间：不清楚

胡麻油对产妇的功效与作用？

补充说明：胡麻油对产妇的功效与作用？

2019-08-02 15:04

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

一般来说产妇刚生完孩子之后身体比较虚弱，而胡麻油里面的营养价值比较高，它里面主要含有一种脂肪酸，对人身体的恢复具有很大的帮助。所以产妇可以适当吃一些胡麻油，其次注意多吃些含有高蛋白的食物，比如鱼类，肉类，谷类牛奶等食物。其次，产妇需要多休息，每天保证充足的睡眠，不要过度劳累。

2019-08-02 15:47

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