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哪些膳食因素影响原发性高血压？
补充说明：哪些膳食因素影响原发性高血压？
2019-08-02 15:34
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精选回答(2)
刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
高钠低钾饮食影响原发性高血压 。
原发性高血压是一种多基因遗传病。流行病学调查发现，高血压患者的孪生子女中高血压患病率显著增加，尤其是在单卵双胞胎中，其父母均患有高血压，其子女患高血压的概率为45%。相反，父母血压正常的宝宝患高血压的概率只有3%。人群中的钠摄入量与血压和高血压患病率呈正相关，而钾摄入量与血压呈负相关。高钠低钾饮食是中国大多数高血压患者的主要危险因素之一，超重与肥胖、体脂含量与血压水平呈正相关。过度饮酒也是高血压的危险因素。高血压患病率随着饮酒量的增加而增加。
注意戒烟和戒酒。当病情稳定时，可以增加体育锻炼，这有助于稳定血压水平。建议患者保持愉快的心情，避免紧张和焦虑。
2022-08-09 17:30
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
原发性高血压主要指的是一种遗传基因而引起的，它也指人群当中高钠低钾膳食的人群，还有就是体重肥胖或者是经常饮酒，精神紧张等因素而造成的高血压，都属于原发性高血压。患原发性高血压的人，一定在膳食上要注意养成吃饭定时定量，并且不要喝酒，还要注意有充足的睡眠，反之，这些现象都可以影响到原发性高血压。
2019-08-02 16:13
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
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