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气阴两虚的症状？
补充说明：气阴两虚的症状？
a******W 2019-08-02 15:35
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
气阴两虚的症状会有气短乏力，手脚酸软冰冷，便秘等症状。可以多吃一些红枣和红糖水，吃一些当归。如果在夏天手脚还冰凉，可以多吃一些桂圆。建议在休息的时候要多注意保持睡眠的充足，饮食的清淡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，注意多补充一些营养。
2019-08-02 15:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
