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木薯和牛奶能一起吃吗？
补充说明：木薯和牛奶能一起吃吗？
2019-08-02 15:38
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
木薯和牛奶可以一起食用，不会产生任何不良反应。甘薯的主要成分是淀粉、胡萝卜素、叶酸、多种维生素C等。牛奶的主要成分是水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。这些组件之间没有冲突。可以把它放在一起吃。饮食中要低盐、低糖、低脂肪。少吃，避免吸烟和饮酒。不要吃辛辣的海鲜或其他刺激性食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
2019-08-02 16:15
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