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皮肤油脂分泌过多怎么办?
补充说明：皮肤油脂分泌过多怎么办?
2019-08-02 16:13
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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
皮肤油脂分泌过多要在平时有一个良好的饮食习惯，尽量少吃辛辣刺激的生冷食物，多吃瓜果蔬菜和五谷杂粮，要及时补充水分，保证皮肤不缺水，平时也要养成一个良好的作息习惯，要早睡早起，在早上起床后和晚上睡觉前要做一些缓慢的有氧运动，可以有效缓解皮肤油脂分泌过多。
2019-08-02 17:11
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