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坐月子可以吃平菇吗?

发病时间:不清楚

坐月子可以吃平菇吗?

补充说明:坐月子可以吃平菇吗?

2019-08-02 17:07

坐月子 平菇 维生素 血压

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王凤双 主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:产科合并症,孕期检查,难产,妊娠期疑难问题

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坐月子可以吃平菇,而且评估当中含有丰富的多种维生素和矿物质,可以提高身体的免疫能力,是一种优质的健康食品,评估容易被人体所吸收蛋白质和各种的氨基酸,多种维生素等等,而且评估还是一种可以降低血压的食物,所以是可以多吃一点的。

2019-08-02 17:35

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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