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紫薯的功效与作用?
补充说明:紫薯的功效与作用?
2019-08-02 18:25
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喜欢吃紫薯,对身体好处特别大,经常吃能缓解便秘,而且还能促进肠胃蠕动,同时也可以预防心血管疾病,对于心血管疾病患者而言,长期吃紫薯也能起到治疗的作用,同时也可以防止血管老化。一些身体健康的人吃紫薯,能起到抗氧化的作用,并且还能防癌。
2019-08-02 18:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。