发病时间：不清楚
晚上吃芒果好吗？
补充说明：晚上吃芒果好吗？
2019-08-02 19:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
晚上吃芒果是可以的，但是不建议多吃，否则不利于芒果营养的吸收，也会增加肠胃的负担。芒果含有丰富的维生素，吃芒果对身体是有好处的，孕妇吃芒果对身体也是有很大的好处的。有的人对芒果过敏，过敏的人是不可以吃芒果的，平常吃芒果的话，可以加上酸奶一起吃口感会更好，营养也是比较高的。
2019-08-02 19:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
